소아아토피 아이가 계속 가려워해요

 

안녕하세요 조은정보입니다.

 

요즘 날씨가 건조해지고 미세먼지가 늘어나면서

아이가 밤마다 간지럽다며 잠을 못 자거나

붉은 반점들이 두루룩 생기거나 하진 않나요?

 

이런 증상이 있다면

소아아토피를 의심해 볼 수 있어요.

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소아아토피주요 증상

✔ 피부가 가렵고 붉은 발진(반점)들이 생겨난다.
✔ 피부가 평소에도 건조하고 거칠다.
✔ 긁다 보면 진물이 나오거나 딱지가 생겨난다.

 

아토피 피부염은 면역 체계가 과민 반응을 일으켜

피부에 염증이 생기는 만성질환인 만큼,

어릴 때부터 관리해 주면 증상을 완화시킬 수 있어요.

 

그래서 오늘은

소아아토피를 예방하고 완화하는 방법들에 대해 소개해드릴게요~

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보습 관리

소아아토피 피부는 수분이 쉽게 증발하면서 건조해지기 때문에

피부 장벽이 약해지고,

외부 자극에도 민감해지게 됩니다.

 

그러므로 보습을 꾸준히 해주는 것이

가장 중요한데요,

 

1. 샤워 후 3분 이내로 보습제(로션, 크림 등) 바르기
2. 무향/무첨가 저자극 제품 위주로 사용하기
3. 실내 습도를 50~60% 정도로 유지해 건조하지 않게 만들기

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이 외에도

아이가 피부를 긁지 않도록

손톱을 짧게 정리해 주는 것도 중요합니다!

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장 건강 챙기기

소아아토피는 위에서 설명드렸듯

면역 체계와 큰 연관이 있어요.

 

특히나 장내 유익균이 부족하면 면역 불균형이 생기면서

소아아토피 증상이 더더욱 심해질 수 있습니다.

 

그래서

1. 유산균이 풍부한 음식(요구르트, 김치 등) 섭취하기
2. 소아 전용 프로바이오틱스 보충제로 장 건강 챙기기
3. 식이섬유가 풍부한 채소, 과일을 충분히 챙기기

​

등의 방법이 있습니다.

​

또 유산균 균주가 소아아토피 완화에도 도움을 줄 수 있다는

연구 결과가 있어

장 건강과 함께 관리해 보세요~

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피부 자극 최소화

소아 아토피는 약간의 자극만 받아도

쉽게 악화될 수 있어

일상생활에서도 주의가 필요합니다.

 

1. 너무 뜨거운 물로 씻지 않기 (미온수 사용)
2. 땀이 나면 바로 씻거나 닦아내기
3. 순면 소재의 옷을 입혀 피부에 닿는 자극을 줄이기
4. 세탁 시 합성세재, 섬유유연제 사용 줄이기

​

특히나 음식 알레르기가 있다면

아토피 증상을 악화시킬 수 있기 때문에

새로운 음식을 먹일 때는 아이 피부의 반응도

유심히 보는 것이 중요합니다.

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오늘은 이렇게 소아아토피에 대한

관리 방법들을 알려드렸어요.

 

알려드린 세 가지만 실천해도 증상 완화에

큰 도움이 되니

아이 피부 건강, 오늘부터 바로 챙겨보세요!

 

마지막으로

저희 조은정보 홈페이지에서 소아아토피 관련

무료 건강기능식품 일정을 모집하고 있어요.

 

만 3세 이상, 만 10세 이하의 자녀가 있는

부모님들께서 먼저 지원해주시면

저희가 연락드려 안내 도와드리고 있습니다.

 

www.aceinfo.co.kr 

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